想再问一下
红豆水可以放隔夜吗?
因为我都是煮好4000CC 放凉后装瓶子冰在冰箱中
每天喝10001500CC 所以也要2-3天才会喝完这样会坏掉吗?
另外,如果每天喝,到底要喝多少的量才算OK啊?
要喝多少天才会看到功效啊?
PS:因为我己经喝3天了,感觉手还是痛脚还是穿不下鞋子啊 >"
想再问一下
红豆水可以放隔夜吗?
因为我都是煮好4000CC 放凉后装瓶子冰在冰箱中
每天喝10001500CC 所以也要2-3天才会喝完这样会坏掉吗?
另外,如果每天喝,到底要喝多少的量才算OK啊?
要喝多少天才会看到功效啊?
PS:因为我己经喝3天了,感觉手还是痛脚还是穿不下鞋子啊 >"
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其实到后期我也是水肿的很严重,
简直是像头大象,
我是每天去跟卖剉冰的要,
一次一锅也都要分两三天才喝的完,
我是都放冰箱,
要喝时再加热,
然后都是早上喝,
因为白天都还有在活动,
可以帮助排尿,
晚上就尽量不喝!!