推

我先来说说吧

生老大时剖腹等隔天因为太口渴了所以请我老公去买氷西瓜汁,在娘家做月子时等伤口可以踫水时就每天洗澡,每三天洗一次头,每天喝茶

生老二时也是剖腹也是等隔天请老公买冰奶绿,其他同上,以上两胎在做月子时都没有吃任何的补品,都是妈妈煮什么就跟着他们吃什么

我没有ㄝ

但是鸡酒倒是喝很多(全酒煮)

我也喝很多水也都没怎样

婆婆煮的 菜是有用麻油炒

没有一定所有都用米酒弄

订我也想知道

我第一胎时妈妈都没有加酒耶

现在第二胎已经订好月子餐了

我看外面的月子餐是第一周完全不加米酒

第二周才开始加酒

有半米酒也有全米酒的

婆婆在我坐月子期间喝的汤汤水水甚至点心红豆汤都是用米酒水煮

红凤菜也是用米酒水煮

我用麻油太燥热了，所以婆婆帮我换成茶油煮菜

只有麻油鸡用麻油，其他猪肝‧腰花‧青菜．．．都是以茶油煮

容易便秘的水水可以参考看看喔

不过我会泡红糖水喝 就用一般热开水泡（她说不可以直接喝白开水，否则小腹会很大）

其实这样我也有小腹耶，只是没很大

我用了约三箱快九十瓶吧（陆续买的）

其实照我这种用法应该至少会用一百多瓶

因为是婆婆去买的（很重）所以他煮的我就吃

不敢要求多煮一些汤汤水水（用量会更大）

口渴就自己去泡红糖水喝

所以若是先生可以事先买的话多準备几箱就对了

ps。我是对酒过敏的人。喝酒会起酒疹。所以我婆婆以前就很担心我坐月子怎么办。还好我可以接受月子水（她都有煮开）。有几次使用一般的米酒煮汤（一样煮开很久让酒精蒸发。虽然没有起酒疹。可是很痒。尤其是餵母乳时被乳汁碰到的皮肤真是超痒。）

坐月子是去年底的事（小孩刚三个月）

坐月子我婆婆帮我做的很好

他是跟我说忍一个月，之后几十年就不会‧‧‧

事实证明真的有差

我以前到天气冷就手脚冰冷，会发紫的 （血液循环很差）

现在不会啰，今年寒流来还可以穿凉鞋，脚还是暖的耶

我坐月子时偷上网，结果眼睛真的很容易酸涩

古法真的有参考价值喔（我是真的把头髮剪短，忍一个月没洗头，娘家妈妈带大风草给我婆婆煮滚水，放温热后每天擦澡）

这是我的亲身经验

(原作者于 2009-02-23 21:14:14 重新编辑过)

米酒水其实就是蒸馏水

以前都取井水来煮，怕煮不熟会有细菌

米酒本身已是蒸馏的酒，再把蒸馏过的酒煮沸，就是蒸馏水，也就是纯净的水。看节目上医生说的。

现在要有纯净无污染的水来源有很多，实在不用大费周章的去喝米酒水。

其实市面上这派依传统作法作月子的门派，我个人觉得似乎过头了，以前的人平常也没吃多好，作完月子马上要下田去工作等等，所以要趁月子时的一个月把精气神补回来，现代人营养都已足够，过渡的补月子，反而不是这么健康了。

我看过唐安琪的作月子建议，他是花六个月来作月子，月子餐的内容就是「营养充足」为原则而已，他认为慢慢的把身体恢复成原来的状况，对于身体负担与调节，都比较好。

虽然还是不能勉俗的加入作月子一族，但日后我作月子时，会儘量採取健康一点、不吃过渡的补与内脏类，再花比较多时间在饮食上慢慢调节，跟大家分享^_^。

以下不知道是真是假

反正是听说的

前几天我先生遇到台湾菸酒公司的研究员

问到关于米酒水的问题

那位研究员说

台湾菸酒公司的米酒有一个特性

就是他当中水分子的团块约是一般水分子团块的1/200

(水分子的特性是会聚合在一起变成团块)

再进一步研究

发现重点在于台湾烟酒公司的米酒酿造的时候

其中有一种特殊的菌种

可以让水分子团块分解

所以也就容易吸收及代谢

从这观点来看

应该不是说非得用月子水不可

而是说月子水的特性

可以让产妇的代谢较为顺利

而且看来非得用公卖局的月子水不可

不过那位研究员也透露

其实市面上庄**的月子水系列

都是公卖局代为製作的

不必啦

我月子期间一口也没喝

现在照样好好的

如果照8楼妈妈所说的

小分子比较好吸收易代谢的话

那很多小分子水应该都能取代，而且不用浪费瓦斯煮开OR买贵三三的月子水…

且话说回来，如果只是分子的特色，那庄XX的月子水就说的太神奇了…

10楼妈妈

你说的没错啊

只要可以把团块水分子打散

效果应该是差不多的

还有我已经说了

公卖局的人说

庄**的月子水根本就是公卖局代为製作的

只是庄**行销作得好

而且能够好好运用公卖局米酒的特色

也就这样而已

一样卖月子水

庄**的卖得比公卖局的好得多

价格也贵得多

重点就在于行销啊

最OOXX的是

我已经买了庄**的月子水

才知道这件事

如果有去参加月子餐的妈妈教室

其实可以发现有很多理论

有人支持一定要用做米酒水

有些说不用

但我相信

米酒水的热量一定很高

我妈帮我姐做月子时

也没有用米酒水

我姐现在也壮得到条牛

但因为补过头，胖到和生产前的重量一样

我这次做月子是订月子餐

(不想让我妈太累，他就负责带小孩及帮我做点家事就好了)

等下个月开始吃月子餐后，再来分享吧

没必要这样补过头吧！反而太燥热了让身体新陈代谢不良无法散热水分难以散发出来！我选择用水+高级的中药就足够了也比较健康！